おはようございます 天候のせいなのか、肩こりのせいなのかとにかく頭痛が酷くて朝が辛いです。 教えてもらったタオルストレッチとかで凌いでますけど、一度しっかり治療なり何なりしないとダメですね 筋トレしても元が悪かったら意味ないんだなぁと思いまし…
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